venerdì, Dicembre 13, 2024

psicologia generale

Ecoansia: un fenomeno crescente nell’era dell’emergenza climatica

L'ecoansia è una nuova preoccupazione psicologica che si fa spazio in un mondo che, tra negazionisti e complottisti, sta riuscendo in qualche modo a...

5 modi in cui i pregiudizi impliciti incidono sulla nostra vita

Più spesso di quanto pensiamo, i pregiudizi impliciti, quelli che sappiamo di avere ma che ignoriamo, possono influenzare il nostro comportamento in modo sottile...

Perché si tende a procrastinare? Panoramica e consigli

Cosa si intende con il termine "procrastinare"? In poche parole, si tratta dell'atto di rimandare o posticipare in maniera volontaria azioni e compiti più...

Alla scoperta dell'”Awe”: la sensazione di stupore che cura l’anima

Il termine "awe" in inglese indica una sensazione di profonda reverenza, ammirazione o stupore, spesso mista a timore o rispetto, di fronte a qualcosa...

Sussurri del bosco: una passeggiata in solitaria per curare l’anima

L'aforisma di oggi non proviene dal mondo della psicologia, ma ne condivide alcuni elementi fondamentali. "Troverai più nei boschi che nei libri. Gli alberi...

La scienza conferma: compagna solitudine, le persone più intelligenti hanno pochi amici

Siamo costantemente bombardati da social di immagini, video, di persone continuamente circondate da amici e impegnati in viaggi straordinari, mirabolanti avventure e magnifiche esperienze....

Ferie, il viaggio inizia prima del decollo. Come evitare lo stress pre/post partenza

Il conto alla rovescia è iniziato. Le valigie si preparano ad accogliere abiti leggeri, guide turistiche e aspettative fragorose. Le ferie sono dietro l'angolo,...

Luce solare: il segreto della felicità passa per la serotonina

Quante volte abbiamo sentito dire che la luce solare ha il potere di farci sentire più felici? Pensateci, spiritualmente si cerca il benessere, una...